Dornova metoda
|
DORNOVA METODA |
Autor této metody, Dieter Dorn, „znovuvynalezl“ způsob, jak neuvěřitelně rychle a jemně korigovat vysunuté obratle, skoliozy, bolavá ramena, kyčle, kolena atd. Dieter Dorn, žije v Německu, kde se tato metoda praktikuje již 30 let se skvělými výsledky. Je rozšířena také v Belgii, Nizozemsku, Anglii, Itálii, USA.
Co je to Dornova metoda?
Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých správných poloh (a tím se vyrovnává celková statika).
Pomůže při akutních problémech, dlouhodobě trvajících bolestech zad a kloubů a srovnat rozdílnou délku dolních končetin
Páteř
Je pružnou osou celé lidské kostry. Skládá se ze 33 – 34 obratlů, ale během života některé z nich srůstají. Páteř je složena ze 7 obratlů krčních, 12 obratlů hrudních, 5 obratlů bederních, 5 obratlů křížových, které srůstají v kost křížovou a z 5 obratlů kostrčních, které srůstají v kost kostrční.
Mezi obratli se nacházejí meziobratlové ploténky z pružné chrupavčité hmoty, které tlumí nárazy působící na páteř a tím chrání míchu a míšní nervy.
Páteř má funkci opěrnou, ochrannou a zajišťuje pohyb. A nejen to, v páteři se skrývá mnohem víc. Jsou zde skryté i vaše emoce, o nichž za normálních okolností nemáme ani tušení.
Sami vidíte, že pokud nám jeden posunutý obratel naruší či poškodí statiku našeho opěrného systému, začnou nás trápit problémy jak po fyzické, tak i psychické stránce.
- fyzické příčiny - např.rozdílná délka dolních končetin, výrony (způsobené nehodami nebo při sportu), z dlouhého sezení u počítače, sezení s nohou přes nohu, jednostranným zatěžováním hlavy, trupu a končetin při práci nebo stavem po úrazu nebo po jakémkoliv onemocnění, přetěžování, atd
- psychické příčiny - pracovní vypětí, partnerské a osobní problémy……………..
Příčinu Vašich problémů můžete odstranit 3 způsoby:
1) vrácením obratle či kloubu do správné polohy
2) odblokací psychiky
3) navštěvou lékaře
Kdy se ošetření Dornovou metodou nesmí provádět
- osteoporóza v pokročilém stadiu, protože mohou vzniknout spontánní zlomeniny houbovité kostní hmoty(spongióza) obratlu;
- akutní záněty: zde je potřeba počkat, až zánět odezní;
- Bechtěrevova nemoc:obratle nesmí být ošetřovány, když jsou srostlé, možné je však ošetření kloubů;
- endoprotéza (nebo nějaký umělý kloub či obratel)
- artróza (záleží na stupni)
- revmatoidní artritida
- meziobratlová ploténka (zničená, operovaná, vyhřezlá – záleží kolik milimetrů),nebo po operaci plotének
- náchylnost ke zlomeninám,např. po léčbě kortizonem, nebo náchylnost ke krevním výronům;
- úraz nebo pád: zlomeniny musejí být nejdříve vyléčeny, což trvá asi 6-8 týdnů (nutné lékařské vysvětlení);
- tumory, pacienti s rakovinou: pokud nejsou nádory na páteři, je vhodná Breussova masáž s léčivým magnetismem,
- ženy v těhotenství
Ošetřeni mohou být v podstatě všichni lidé, pokud jsou jen trochu mobilní. Pro imobilní pacienty se tato metoda používá jen velmi omezeně, protože během ní je nutný aktivní pohyb pacienta.
Nespravné polohy obratlů mohou být příčinou fyzických i citových problemů. Proto je velmi důležité mít před očima celostní aspekt a brát do úvahy tuto fyzickou a duševní souhru. Pacient tak má možnost znovu se dostat do svého středu – přirozenou cestou.
- viz obrázek
Překlad a zpracování : Mg. A, Zuzana Prouzová
Překlad a zpracování : Mg. A, Zuzana Prouzová
1) nejprve se vás zeptám, jaké zdravotní problémy vás ke mně přivádí
2) poté vám vysvětlím pravděpodobnou příčinu vašich obtíží
3) provedu vyšetření délky dolních končetin (DK)
4) za společné spolupráce srovnáme rozdílnou délku DK, případné vybočení pánve, a vrátíme obratle a klouby do správných poloh
5) závěrem vám vysvětlím, co je potřeba dodržovat, aby vaše napravení bylo účinné a trvalé
Ošetření
- se provádí dynamicky (kyvadlovým pohybem nohy nebo ruky) za aktivní účasti pacienta - přirozeným, volným pohybem člověka. Obratel nebo kloub přivedeme do správné polohy bez nežádoucích vedlejších účinků. Napravování se neděje trhnutím, nýbrž jemným tlakem prstu či dlaně terapeuta. Tak zabráníme jakémukoli vysunutí z normální polohy. Díky tomu je tato metoda bezpečná. Ošetřující nikdy nepřekročí práh bolesti!
Po prvním ošetření, stejně jako i jiných metod, se může dostavit okamžitá úleva nebo malé zhoršení stavu (ve smyslu únavy). To může trvat 1-3 dny a stav se zlepší.
Aby však výsledek mohl být trvalý, základním předpokladem úspěchu je spolupráce!
Pacient by měl např. provádět doma samostatná cvičení, nebo si nepřekládat nohy přes sebe. Každý je odpovědný sám za sebe a je potřeba, aby tak podle toho jednal každý z nás ve svůj prospěch.
Při napravování páteře se také uvolňují mnohé zablokované energie a odtékají nečistoty. Proto jsou kromě přiměřeného klidu (do dvou dnů po ošetření bez tělesné námahy) důležité i tyto tři věci: 1.pít, 2.pít,3.pít!!!
Po ukončení ošetření Dornovou metodou doporučuji Breussovu masáž.
Breussova masáž je samostatná forma terapie. Jedná se o jemnou energetickou masáž, která se výborně hodí na uvolňování, prevenci a prohloubení účinku po ošetření.